油箱见底了！打完这个赛季，可能退役的七位球星

每年NBA都要迎来大批新秀，每年NBA也要告别很多老将。这就是长江后浪推前浪，前浪被拍在了沙滩上。 油箱见底，打完这个赛季，可能退役的七位球星。 1，克里斯保罗，40岁 本赛季出战8场，场均出战12.9分钟，场均2.3分1.8板3.6助攻，投篮命中率24%，三分命中率26%。 保罗油箱见底，既在意料之中，也在意料之外。毕竟40岁的高龄了，仅次于老詹，全联盟第二高龄，这个年龄打不动太正常了。 可是上个赛季的保罗，在马刺打满82场常规赛，场均出战28分钟，场均8.8分7.4助攻，......【更多...】

2026-01-09

哈佛研究：这3种充电法比你睡10小时还管用

打开今日头条查看图片详情 '王总，您该休息了！' 当助理第7次提醒时，36岁的互联网总监李薇盯着屏幕上的KPI报表，太阳穴突突直跳。连续三个月凌晨两点下班，她发现喝三杯美式都提不起神！ 一、8分钟微活动：给大脑做'快充' 哈佛团队发现，碎片化运动能精准激活大脑默认模式网络（DMN）。 图片 打开今日头条查看图片详情 案例实证：程序员张磊实践后，午休时脑电波出现典型α波（放松专注状态），代码错误率下降58%。 二、NSDR深度休息：睡眠替代方案 斯坦福神经科学团队验证的非睡眠深......【更多...】

2025-12-30

迎娶内娱第一女海王孙骁骁，本以为“老实人”任重甘愿接盘，没成想天生绝配

娱乐圈的爱情故事总是充满戏剧性，有人因戏生情，有人因利益结合，而任重和孙骁骁这一对，却让不少人大跌眼镜—— 一个是曾被贴上“老实人”标签却屡陷争议的男演员，一个是情史丰富、撩遍半个娱乐圈的“女海王”。 两人看似八竿子打不着，却悄无声息地修成正果，隐婚多年还生了一儿一女，生活低调幸福。 这段感情起初不被任何人看好，但时间证明，他们或许真是天生一对。 任重的演艺生涯起步于正统剧集，浓眉大眼的端正长相让他早期多以“正派小生”形象出现。 他在《北京青年》中饰演的何西一角让他崭露头角；......【更多...】

2025-10-17

【诗词】古木无人径

图片 图片 《过香积寺》这首诗创作于王维的晚年时期，当时他已过着半官半隐的生活，在长安附近的辋川别业定居。 图片 王维深受佛教思想影响，诗作中充满禅意。香积寺是中国佛教净土宗的祖庭，王维此次探访（或想象中探访）这座深山古刹，并非为了热闹的游览，而是寻求一种精神上的超脱和内心的宁静。 图片 诗歌反映了他远离尘世纷扰、沉醉于自然清静之中的心境。 图片 《过香积寺》 [唐] 王维 不知香积寺，数里入云峰。 古木无人径，深山何处钟。 泉声咽危石，日色冷青松。 薄暮空潭曲，安禅制毒龙。......【更多...】

2025-10-08

【信者无敌】范天喜与卢汉联手抓住大批国民党高官，宣布云南起义，在解放军的帮助下，最终消灭了国军主力，云南解放，滇军迎来了新生！

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2025-08-17

以军再次打击伊朗核设施

以色列国防军发布消息称，以色列空军当地时间6月18日夜间至6月19日凌晨对伊朗境内阿拉克地区数十个军事目标实施了袭击，其中包括一座停运的核反应堆，同一时间段40多架以军战机在以国防军情报局的情报指挥下对包括德黑兰在内的多个地区数十个军事目标实施了空袭，其中包括军工厂、弹道导弹和防空导弹生产基地等。此外，以色列空军还袭击了纳坦兹地区的一个核武器研发基地。以军声称该基地用于生产推进核武器研发的专用设备。......【更多...】

2025-06-26

CBA：赵继伟8分6误再败！张镇麟6中1，朱俊龙16分取大胜

CBA季后赛半决赛广厦队主场迎战辽宁队G2大战，上一场主队取得19分大胜，本场势如破竹有望拿到连胜将三连冠对手逼到绝境。上海队主帅卢伟解说比赛。比赛主裁依旧是外籍裁判霍罗佐夫，上一场吃技犯的杨鸣感到亚历山大。历史抢断榜只落后第14名的张庆鹏一个。领先孙铭徽100个抢断。 首节，率先篮下取分，布朗为球队打开得分账户，制造李晓旭投篮犯规，布朗制造奥利弗三分犯规。弗格打成2+1，上一场良好状态得到延续。孙铭徽跳得比弗格还高，博得一个犯规，可见扭伤恢复很好。李晓旭命中三分，弗格脑后传......【更多...】

2025-05-25

1989年裕仁天皇逝世，临终前说了6个字，是他一生都赎不清的罪孽_日本_战争_陆军

战争向来是政治家和军事家侵吞领土，扩张势力的手段，局势越是动荡对于他们来说就意味着越来越多的机会，所以没有人在乎无辜者的丧命。 第二次世界大战是一场对全球而言的毁灭性战争，中国作为二战的主战场，遭到了最严重、最恶劣的侵犯。 二战结束后，希特勒自杀，墨索里尼被枪毙，日本作为法西斯主义的轴心国，却在二战结束后逃避了军事法庭的审判，裕仁天皇活到八十八岁才寿终正寝，临死前仍然对发动侵华战争毫无悔意，说出六个字令世界愤怒。 野心勃勃的准皇储 裕仁是明治天皇的孙子，由于日本皇室对皇妃人选......【更多...】

2025-05-23

哈哈哈女主把所有人都坑的one愣one愣的

这本女主是真🐮，真丶爽文女主上能制药/设计机甲/在黑市开店，下能开机甲/横扫全场/趁火打劫“诡计多端”说的就是她！期间看女主打脸恶毒亲戚，打脸挑事的同学……打脸every one的样子，我真的有被爽到哈哈哈哈哈哈平日里有什么气看完这本都消了......【更多...】

2025-05-21

现场直击|7小时内连救4人! 中方救援队在缅甸全力搜救

3月28日14时20分，缅甸（北纬21.85度，东经95.95度）发生7.9级地震。 当地时间3月31日7时20分许，中国救援队和公羊救援队合作在缅甸曼德勒天空公寓成功救出一名幸存者。至此，中方救援队已在7小时内救出4名幸存者。 自30日起，中方多支救援队在缅甸地震灾区全力开展搜救。 缅甸国家管理委员会当地时间30日下午2时许通报，缅甸强震造成全国死亡人数升至约1700人，另有约3400人受伤、约300人失踪。 目前，当地救援条件复杂，余震随时发生。 记者：张东强、黎广滔、才......【更多...】

2025-04-12

一生必知！二十四史中的 5 句处世真言，悟透受益终身！

在历史的漫漫长河中，二十四史犹如一座巍峨的文化宝库，承载着华夏民族数千年的兴衰荣辱、智慧结晶。它不仅是一部部记录朝代更迭、政治风云的史书，更是蕴含着无数修身、齐家、治国、平天下的处世哲学。 从这浩如烟海的历史典籍中，摘选出的这几句经典名言，历经岁月的洗礼，依然熠熠生辉，时刻警醒和启迪着后人。 今天，就让我们一同走进这些名言，探寻其中跨越时空的人生智慧。 **************************************************************......【更多...】

2025-03-07

【荣昌空气质量】1月25日空气质量

2025年1月25日，荣昌城区环境空气质量指数（AQI）为54， II级，良。首要污染物为PM2.5。 1月27日，预计空气质量为良-轻度污染，首要污染物为PM2.5，AQI指数90-120。 1月28日，预计空气质量为轻度污染-中度污染，首要污染物为PM2.5，AQI指数145-175。 1月29日，预计空气质量为中度污染，首要污染物为PM2.5，AQI指数165-195。 1月30日，预计空气质量为轻度污染-中度污染，首要污染物为PM2.5，AQI指数130-160。 1......【更多...】

2025-02-03